金秋送爽，丹桂飘香，我们即将迎来中华人民共和国成立76周年华诞！在这个充满喜悦与自豪的日子里，吴中实验小学全体教职工提前向大家致以最诚挚的节日祝福——祝各位家长和同学们假期愉快，阖家幸福！

为了让孩子们度过一个安全、充实、有意义的假期，现将放假安排及注意事项温馨提示如下，请您仔细阅读，我们家校携手，共同为孩子们保驾护航。

假期时间早知道

放假时间：
10月1日（星期二）至10月8日（星期二），共8天。

调休上课安排：

9月28日（星期日）正常到校上课（调上周二课程）；

10月11日（星期六）正常到校上课（调上周三课程）。

安全“锦囊”请查收

假期里，安全永远是第一位！这份“安全守护清单”请家长和孩子一起牢记，争做“假期安全小卫士”吧。

1.交通安全“小导航”

(1) 过马路要走斑马线，“一停二看三通过”，不追逐打闹；

(2) 乘坐公交车要排队，不抢座、不把头手伸出窗外；

(3) 未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不骑电动车，家长驾车不酒驾、不超速，系好安全带。

2. 消防安全“小管家”

(1) 不玩火、不玩电，远离打火机、插座等危险物品；

(2) 若遇节日燃放烟花爆竹（需遵守当地规定），务必在家长陪同下进行，选择安全地点，燃放后及时清理火星；

(3) 出门前记得检查家中电源、燃气是否关闭，不给隐患留机会！

3. 饮食健康“营养师”

(1) 不买“三无”零食，不吃过期、变质食物，生熟食物分开吃；

(2) 假期聚餐别暴饮暴食，多吃蔬菜水果，少吃生冷辛辣，让肠胃也“放假”。

4. 外出游玩“小向导”

(1) 外出旅游提前告知家长去向，不去未开发的景区或偏僻地方；

(2) 人多拥挤处牵紧家长的手，不随意跟陌生人交谈，牢记家长电话和家庭住址

(3) 秋季早晚温差大，记得带件薄外套，做好防晒、防蚊措施～

5. 网络安全“小达人”

(1) 合理安排上网时间，不沉迷手机、游戏，绿色上网、文明上网；

(2) 保护好个人信息（如家庭住址、身份证号），不点击不明链接，不随意下载软件，遇到网络诈骗及时告诉家长；

(3) 警惕陌生Wi-Fi，不随意连接公共网络进行支付或登录账户。

6. 心理健康“守护者”

(1) 保持积极乐观心态，遇到烦恼及时与家长、老师沟通，不憋在心里；

(2) 积极参与家务劳动，培养责任感与动手能力；

(3) 合理规划作业进度，避免最后一日匆忙赶工；

(4) 学习调节情绪的方法，多做喜欢的活动，如阅读、运动、听音乐，让假期充满阳光与正能量。

返校准备“小贴士”

愉快的假期即将结束，10月9日（星期三）我们就要回到熟悉的校园啦！提前做好这几件事，让返校更顺利：

✅ 调整作息：从10月7日起，逐步早睡早起，恢复上学时的作息时间（比如晚上8:30前睡觉，早上7:00起床）；
✅ 整理行囊：检查假期作业是否完成，准备好返校资料、红领巾等；
✅ 分享心情：可以和孩子聊聊假期里的趣事（比如“我为祖国画张画”“假期最难忘的一件事”），开学后和小伙伴分享。

最后，想说给各位家长听

国庆假期是放松的时光，也是亲子陪伴的好机会。不妨和孩子一起读一本红色绘本、看一场爱国电影，或是动手做一面小国旗，在体验中感受家国情怀；也可以走进大自然，观察秋天的变化，用画笔、文字记录美好瞬间。

每一次牵手过马路

每一句出行叮嘱

每一场家庭对话

都是爱的传递与责任的践行

让我们以心为灯

照亮孩子前行的每一步

愿欢笑在每一个清晨与黄昏流淌

成长在每一段陪伴中悄然发生

审核部门：德育处