周次

荤菜

小荤

干粮

蔬菜

汤

水果

星期一

红烧小排

番茄炒蛋

黑米糕

香菇青菜

草鸡姬菇汤

蜜桔

小排85克

番茄75克鸡蛋20克

黑米糕34克

香菇10,克青菜80克

草鸡块17克姬菇20克

星期二

奥尔良鸡根

扬州炒饭

生菜

番茄蛋汤

香梨

鸡根90克

腊肠17克玉米粒17克青菜17克

生菜85

番茄20克鸡蛋10克

星期三

红烧牛腩

开阳炖蛋

玉米

白菜面筋

冬瓜木耳肉丝汤

香蕉

牛腩90克

开阳2克，鸡蛋40克

玉米棒34克

白菜90克，油面筋2克

木耳0.2克冬瓜20克肉丝10克

星期四

猪肉排条

蛋饺

南瓜

空心菜

鸭血粉丝汤

蜜桔

猪排条75克

蛋饺40克

南瓜34克

空心菜75克

鸭血20克，油豆腐2克，粉丝2

星期五

土烧鹅块

油面筋塞肉

小山芋

苋菜

紫菜蛋汤

香梨

鹅块100克

油面筋0.2克肉酱40克

小山芋34克

苋菜85克

紫菜2克鸡蛋10克