第5周菜谱(2025年9月28日-9月30日)
| 吴中实验小学食堂每周菜谱(第5周)2025年9月28日-9月30日 | ||||||
| 周次 | 荤菜 | 小荤 | 干粮 | 蔬菜 | 汤 | 水果 |
| 星期一 | 糖醋小排 | 肉末粉丝 | 奶黄包 | 面筋白菜 | 丝瓜蛋汤 | 蜜桔 |
| 小排100克 | 肉末2克粉丝15克 | 奶黄包34克 | 油面筋5克白菜95克 | 丝瓜25克鸡蛋10克 | 蜜桔136克 | |
| 星期二 | 红烧鸡腿 | 扬州炒饭 | 清炖蛋 | 上海青 | 番茄蛋汤 | 香蕉 |
| 鸡腿100克 | 香肠17克虾仁20克,青菜20克 | 草鸡蛋42克 | 上海青100克 | 番茄17克鸡蛋10克 | 香蕉136克 | |
| 星期三 | 五香牛腩 | 莴笋炒肉丝 | 黑米糕 | 小白菜 | 萝卜排骨汤 | 蜜桔 |
| 牛腩100克 | 莴笋65克胡萝卜5克肉丝17克 | 黑米糕34克 | 小白菜95克 | 萝卜17克小排20克 | 蜜桔136克 | |
| 星期四 | ||||||
| 星期五 | ||||||
